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4주 이후의 아기를 위한 E.A.S.Y[베이비위스퍼골드 53쪽] 2024. 3. 12.
아기가 울 때 생각해보자 [베이비위스퍼골드p.51] 태어나서 6주가 될 때까지 아기가 언제 울었는지 상황을 행각해보면 아기가 원하는 것을 짐작할 수 있다. 또 아기가 울 때 엄마들은 다음과 같은 질문을 해 보자. 수유를 할 시간인가?(배고픔) 기저귀를 갈아줘야 하는가?(불편함이나 추위) 같은 장소에 또는 같은 자세로 계속 있었는가?(지루함) 30분 이상 깨어 있었는가?(피곤함) 많은 사람들과 있었거나 여러가지 활동을 했는가?(지나친 자극) 얼굴을 찡그리고 다리를 가슴으로 끌어당기는가?(가스) 먹고 나서 1시간 정도 계속 우는가?(식도 역류) 먹은 것을 올리는 가?(식도역류) 방이 너무 덥거나 춥지 않은가. 아니면 옷을 너무 많이 입히지 않았는가? 출처 [베이비위스퍼골드] 51쪽 2024. 3. 12.
지금 기분이 어떠니? 텔레비전을 계속 보다보면 그것이 마냥 사실인 것 처럼, 표면적으로 나타나는 것이 전부인 것 처럼 경험할 때가 있다. 텔레비전에 나오는 무수한 연예인들의 삶을 보면, 매력적인 겉모습과 겉치레와 미소, 웃음소리, 말투, 연기, 짜여진 시나리오 이것이 마치 이들의 삶인 것 처럼 나타난다. 텔레비전에는 그 사람이 어떤 감정인지 보여지는 것이 전부다. 일상의 삶에서 우리는 그렇지 않다. 사람들과 만나는 가운데 드는 생각과 기분을 매순간 겉으로 드러내지 않는다. 꼭꼭 숨기기도 하고, 이따금 마음을 편안하게 해주는 사람을 만날때면, 빙산의 일각정도를 슬며시 내비쳐서 위로를 받기도 한다. 살아가면서 꼭꼭 숨기기에 바빴기에, 이제 그것은 우리 자체가 되어버렸다. 숨기기 때문에, 네 감정이 어떠니라고 물어보면, "모르겠어.. 2023. 1. 2.